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Gastronomia

 

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2003-2004. Associazione Culturale "Lequattroporte" Cirò. Sito realizzato in proprio.

Capretto

Ingredienti: carne di capretto, aglio, prezzemolo, origano, strutto, patate, pane grattugiato, sale.

Rosolare la carne con un cucchiaio di strutto, un po’ d’ aglio, prezzemolo e origano, aggiungendo poco per volta l ‘acqua e, a metà cottura, il sale. Unire le patate fritte alla carne, cospargere il tutto con un leggero strato di pane grattugiato e passare in forno per 10 minuti a rosolare.

A frissurata ( soffritto di maiale )

Ingredienti: carne di maiale, pepe rosso in polvere,foglie di alloro, vino rosso e sale.

Tagliare a pezzi la carne di maiale, preferibilmente la parte del collo. Versare in una padella con un po’ d’ acqua e fare soffriggere mescolando continuamente. Quando la carne è ben cotta e il liquido è ridotto a due dita aggiungere vino rosso, alloro, sale e pepe rosso. Ultimare la cottura e servire caldo con il sughetto.

Baccalà con patate

Ingredienti: Baccalà, patate, cipolline novelle, prezzemolo, origano, pepe rosso in polvere, olio d’ oliva.

Lasciare a mollo nell’ acqua il baccalà per almeno 24 ore. Lavare i pezzi dissalati e sistemarli in una teglia con patate tagliate a spicchi grandi, 5 o 6 cipolline novelle, origano e pepe rosso. Coprire il tutto a filo con acqua, aggiungere olio d’ oliva e cuocere a fuoco moderato senza coperchio.

Baccalà fritto

Ingredienti: Baccalà,farina di grano duro, olio d’ oliva, pepe rosso in polvere.

Lasciare nell’ acqua ammollo il baccalà per almeno 24 ore. Lavare i pezzi dissalati, infarinarli con farina di grano duro e friggerli in olio bollente. A cottura ultimata, cospargere di pepe rosso in polvere.

 

Alici ariganati

Ingredienti: Alici, prezzemolo, olio, origano, pepe rosso in polvere, mezzo bicchiere di aceto rosso, olio d’oliva, sale.

Pulire e scolare per bene le alici. Disporli in una padella nell’ olio d’ oliva caldo, formando un solo strato. Lasciare cuocere a fuoco vivo spargendo sopra prezzemolo, aglio, origano e sale. Rigirare con grande cautela e quando le alici sono ben rosolate aggiungere pepe rosso in polvere e mazzo bicchiere d’ aceto rosso. Fare evaporare per 6-7 minuti e servire caldo.

Salsicce arrosto 

Ingredienti: salsicce, pane casereccio, carta spessa, per questa preparazione occorre la cenere del braciere calda ma senza fiamma.

Tagliate le salsicce in tronchetti ed avvolgetele in carta spessa bagnata; ponete sotto la cenere calda finché saranno cotte. Si mangiano accompagnandole con fette di pane casereccio.